Herzlich Willkommen bei Anke Fischer … mit persönlichem Training zu mehr Lebensfreude und Fitness!

Sie erreichen Ihr Ziel auf einem gemeinsamen Weg

Bewegung an der frischen Luft – es gibt (fast) nichts Besseres!
Joggen bzw. Laufen ist ein idealer Ausdauersport unter anderem für

  • Stärkung Herz-Kreislaufsystem
  • Stärkung Immunsystem
  • Stressabbau
  • Muskelaufbau
  • Festigung von Bändern und Sehnen
  • Fettverbrennung und damit Gewichtsreduktion
  • Einen klaren Kopf

Auch beim Joggen gilt die Devise: Es ist nie zu spät, mit dem Laufen anzufangen – egal , ob Jung oder Alt, Dick oder Dünn, Mann oder Frau, Klein oder Groß….
Mit einem individuellen Programm helfe ich Ihnen, mit dem Laufen zu beginnen bzw. wieder einzusteigen. Wir joggen gemeinsam und überwinden den inneren Schweinehund. Wir starten mit Ihrem Tempo und steigern allmählich die Laufdistanz und wenn gewünscht auch Ihr Tempo.
Rufen Sie mich an und wir entwickeln Ihr persönliches Laufprogramm gemeinsam!

jogging

Habe ich Ihr Interesse geweckt?

Nehmen Sie einfach über das untenstehende Formular Kontakt auf und wir können einen ersten Kennenlern-Termin vereinbaren.

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